清华彭凯平的幸福心理课【完结】

幸福既主观又客观，既需要自我，又不能没有他人。解答幸福，似乎没有标准答案。但幸福是有体验的，心理学家发现，感到幸福的人有一种共同的体验——福流。这种美妙的心理体验是幸福的核心。如果我们能了解其中奥妙，用科学去创造和练习它，就有可能获得幸福的能力。

01【发刊词】用科学翻倍你的幸福

02【澎湃的福流】福流是一种什么样的体验？

03【澎湃的福流】美好的生活是什么样子？

04【澎湃的福流】幸福感受的神经生理基础

05【澎湃的福流】美德是幸福的前提吗？

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