朱亚伦 太极拳站桩 站桩内练小周天18集【网盘资源】

29.朱亚伦 太极拳站桩 站桩内练小周天18集
├─33分钟(三元代练).mp4
├─固本培元(朱老师带练).mp4
├─固本培元.mp4
├─固本培元+声气相投(领练).mp4
├─声气相投.mp4
├─双手缠丝功.mp4
├─小周天(任与督衔接).mp4
├─小周天(站桩身法).mp4
├─小周天第三式(守元式).mp4
├─小周天呼气.mp4
├─小周天吸气(PPT).mp4
├─小周天音乐带练(呼气).mp4
├─小周天音乐带练(吸气).mp4
├─引火归元(视频讲课).mp4
├─引火归元.mp4
├─周天第二式(开合式).mp4
├─周天第一式(混元式).mp4
└─周天左右缠丝功.mp4

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