北大花花-清北学霸养成计划家庭教育指南96节完整版【网盘资源】

057.北大花花-清北学霸养成计划家庭教育指南96节完整版
├─1、先导课_先导课.mp4
├─10、方法课-写作_写作-第2步,填血肉:填充内容.mp4
├─11、方法课-写作_写作-第3步,赋灵魂:拔高立意.mp4
├─12、方法课-写作_写作-1法,积累写作素材.mp4
├─13、方法课-写作_写作-写作的个人风格.mp4
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├─16、方法课-读书_读书-攻略2,找到路标.mp4
├─17、方法课-读书_读书-攻略3,30分钟雪球速读法.mp4
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├─2、方法课-导图_导图-脑子乱?学习费劲?你需要思维导图!.mp4
├─20、方法课-记忆_记忆-理解记忆.mp4
├─21、方法课-记忆_记忆-招式1,间隔练习法.mp4
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├─27、方法课-词汇_词汇-招式1,边读边记法.mp4
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├─29、方法课-词汇_词汇-招式3,间隔背诵法.mp4
├─3、方法课-导图_导图-15分钟学会画思维导图.mp4
├─30、方法课-词汇_词汇-实操工具,鞋盒背诵法.mp4
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├─32、方法课-听力_听力-为什么提升听力重要?.mp4
├─33、方法课-听力_听力-方法1:听写练习.mp4
├─34、方法课-听力_听力-方法2:影子跟读法.mp4
├─35、方法课-听力_听力-方法3:临场技巧.mp4
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├─37、方法课-听力_听力-重要提醒:长期坚持.mp4
├─38、方法课-练习_练习-如何练习能提升效率?.mp4
├─39、方法课-练习_练习-招式1,合理选择.mp4
├─4、方法课-导图_导图-难题1:知识太多,脑子好乱.mp4
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├─42、方法课-练习_练习-用好工具,改错消除.mp4
├─43、方法课-评估_评估-评估前准备.mp4
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├─46、方法课-评估_评估-第2站,避开陷阱.mp4
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├─48、方法课-评估_评估-综合评估3锦囊.mp4
├─49、方法课-焦虑_焦虑-认识临场焦虑.mp4
├─5、方法课-导图_导图-难题2:没有思路,脑子不转.mp4
├─50、方法课-焦虑_焦虑-招式1,调整临场情绪.mp4
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├─52、方法课-焦虑_焦虑-招式3,头脑演练法(1).mp4
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├─54、方法课-焦虑_焦虑-重要贴士,清扫焦虑源.mp4
├─55、习惯课-目标_目标-为什么目标重要?.mp4
├─56、习惯课-目标_目标-SMART原则.mp4
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├─58、习惯课-目标_目标-招式2,每日清单.mp4
├─59、习惯课-目标_目标-招式3,及时奖励.mp4
├─6、方法课-导图_导图-难题3:记不住,不会巩固.mp4
├─60、习惯课-目标_目标-重要贴士,找到意义感.mp4
├─61、习惯课-时间_时间-时间在哪,人的价值就在哪.mp4
├─62、习惯课-时间_时间-认识自己的有效时间.mp4
├─63、习惯课-时间_时间-如何安排任务优先级.mp4
├─64、习惯课-时间_时间-如何安排一周日程表.mp4
├─65、习惯课-时间_时间-番茄钟专注训练.mp4
├─66、习惯课-时间_时间-劳逸结合,持续优化时间管理.mp4
├─67、家长课-动力_动力-学习力是未来世界核心竞争力.mp4
├─68、家长课-动力_动力-如何拥有学习的自主感.mp4
├─69、家长课-动力_动力-如何理解学习的意义.mp4
├─7、方法课-导图_导图-你也能成为思维导图高手.mp4
├─70、家长课-动力_动力-为什么学习需要安全感.mp4
├─71、家长课-动力_动力-如何获得学习的胜任感.mp4
├─72、家长课-动力_动力-如何启动学习动力.mp4
├─73、家长课-奖惩_奖惩-为什么奖惩对孩子很重要?.mp4
├─74、家长课-奖惩_奖惩-保护内在动力.mp4
├─75、家长课-奖惩_奖惩-用奖励做引导.mp4
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├─77、家长课-奖惩_奖惩-实操:带你用3个必备做奖惩.mp4
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├─79、家长课-沟通_沟通-遭遇叛逆青春期,父母怎么办.mp4
├─8、方法课-写作_写作-为什么要提高写作能力?.mp4
├─80、家长课-沟通_沟通-识别两种危险的青春期管教方式.mp4
├─81、家长课-沟通_沟通-开启正确的青春期相处:教练式陪伴.mp4
├─82、家长课-沟通_沟通-教练式1,退1步-不争对错.mp4
├─83、家长课-沟通_沟通-教练式2,隔1米-尊重边界.mp4
├─84、家长课-沟通_沟通-教练式3,深1层-理性沟通.mp4
├─85–家长课-规则_1规则-为什么要给孩子立规矩?.mp4
├─86–家长课-规则_2规则-规矩不管用?一个公式帮到你.mp4
├─87–家长课-规则_3规则-让孩子守规矩没有想象那么难.mp4
├─88–家长课-规则_4规则-有奖有罚,规矩才能长久生效.mp4
├─89–家长课-规则_5规则-规矩的父母才能教出规矩的孩子.mp4
├─9、方法课-写作_写作-第1步,搭骨架:理清结构.mp4
├─90–家长课-规则_6规则-做温和而坚定的父母.mp4
├─91、家长课-霸凌_1霸凌-校园霸凌比想象的更常见.mp4
├─92、家长课-霸凌_2霸凌-1发现:孩子是否被霸凌.mp4
├─93、家长课-霸凌_3霸凌-2安抚:霸凌后的情感支持.mp4
├─94、家长课-霸凌_4霸凌-3应对:解决霸凌事件.mp4
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└─96、家长课-霸凌_6霸凌-1个贴士:找回勇气.mp4

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